Телефон: +3 706 158 95 28
Ожидания, которые могут убить.

Ожидания, которые могут убить.

Получайте рассылки


foto

Я утрирую совсем чуть-чуть.

Хочу привлечь ваше внимание к этой теме.

 

Вы ожидаете, что у вас будет завтра.

Вы надеетесь, что вас будут любить вечно.

Вы ждете, что все пойдет по плану.

Вы предполагаете, что вас не подведут.

Вы помышляете, что успеете.

Вы предвкушаете, что у вас получиться сделать быстро.

Вы думаете, что вам помогут.

Вы обольщаетесь, что предвидите все последствия.

Вы полагаете, что вас понимают.

Вы чаете, что будет так как вы хотите.

Когда ожидания не оправдываются  — расстраиваетесь. Подчас, теряетесь,

начинаете  чувствовать себя неуверенно, будто вас сбили с ног. Не случившиеся

ожидания иногда просто разбивают наше сердце.

Что делать?

 Отпустить наконец все свои ожидания.

Все.

И про долгий и счастливый брак.

И про верных друзей.

И про помогающих детей.

И про прекрасные отношения.

И про то, что вы быстро справитесь с этим делом.

Вот чаще всего я ожидаю, что у меня быстро получиться написать и как назло не

получается.

Про все.

Об этом пишут во всех умных книгах.

И знаете, почему большинство людей все-таки не освобождаются?

Они Ожидают, что лично с ними ничего такого не произойдет.

Они думают, что у них все под контролем.

Что еще?

 Ожидания держат нас в плену страха.

Мы боимся, что наши упования не исполнятся.

И это напрягает. Болезненно. Все тело. И не стоит спрашивать потом врачей:

«Почему?”

Наши “предвидения” часто очень конкретны.

Потому.

 Чем больше вариантов развития событий нас будет устраивать, тем

меньше мы будем бояться.

                        Нет привязки к ожиданиям, нет страданий.

 

Ожидания заключают нас в плен иллюзий.

Как кто-то должен себя вести по отношению к нам, например.

От себя мы тоже ожидаем.

Я ожидала сдать экзамен по вождению с первого раза, а сдала с пятого.

Когда иллюзии разбиваются бывает больно.

Но, мы делаем все возможное на что способны, в данный момент, в данное время

и при данных обстоятельствах.

Мы делаем все, на что способны Именно Сейчас.

Конечно, способны на большее. И как смочь это большее сделать, это ответ на

вопрос как?

Вина и стыд не имеют под собой почвы, когда что-то происходит не так как

мы хотим , не стыкуется или разваливается.

Ровно, как и обвинения и перст указующий в адрес других.

Иногда так происходит, потому что, иногда так складываются обстоятельства.

Однако, если вы шаман со стажем, может и сможете поруководить всеми

обстоятельствами.

Мой любимый анекдот от Ю. Никулина.

Из пункта А и из пункта В выехали два поезда навстречу друг другу.

И не столкнулись.

А почему?

Не судьба.

 

Два варианта предупреждения разочарований от ожиданий.

Предупрежден, значит вооружен.

 

«Живя в богатстве — ожидай бедности, наслаждаясь благоденствием — жди голода, пользуясь славой — жди бесславия, наслаждаясь здоровьем — жди болезни. Если ты не очень будешь занят настоящими благами, то не станешь огорчаться и лишением их. Если ты приучишь, душу свою к ожиданию противного, то противное большей частью и не случится с тобою, а если и случится, то не сильно тронет тебя.»

Иоанн Златоуст.

И студенческий.

У меня программа максимум сдать сессию на минимум.

Это вас не демотивирует, это вас успокоит.

Присоединяйтесь ко мне в ФБ и в ВК и будете в курсе новостей.