Телефон: +3 706 158 95 28
5 невидимых причин откладывания дел на потом.

5 невидимых причин откладывания дел на потом.

Получайте рассылки


DSC_0419 cfq

Определите свою, устраните и ваши дела:

  • пойдут в гору;
  • наберут скорость;
  • свершаться;

Останется только послевкусие из удовольствия, умиротворения и веры в себя.

И это касается любых откладываемых дел: окончание проекта, поездки к маме, занятий фитнесом, написании статьи, подготовки к экзаменам, любых.

 

  1. Делите дела на важные и неважные, значимые и незначительные, горящие и те, которые можно отложить.

 

Вот как-то в голове вы их маркируете.

С целью, чтобы понимать, что делать в первую очередь, что потом.

Один мой клиент откладывал поездку к маме, потому что ему Важно было завершить проект.

Но, когда он садился за работу, важными оказывались ответы на письма и поиск какой-то информации в сети.

И вот как у него получилось перестать откладывать. Он снял пометку” важно’’ с этого дела.

И это кажется парадоксальным.

Потому что, если я не буду думать, что это важно, то вообще не сделаю.

Однако, вместе с важностью снимается и напряжение.

Все дела, которые вы делаете, являются частью вашей жизни: от попить чаю до сделать работу.

И ко всем делам, раз вы их впустили в свою жизнь, относитесь с почтением.

Я предложила ему относиться с почтением к флуду без дела в интернете, ему стало смешно, и он перестал делать это частью своей жизни.

 

  1. Недооцениваете себя.

 

Какая разница между попить чая и доделать бизнес-план?

НИКАКОЙ.

Но, мне обычно отвечают, что для этого нужно:

  • знания;
  • способности;
  • время;
  • энергия;

И на вопрос: “Чего же вам не хватает?” – оказывается все есть.

Не хватает – желания.

 

3.Отсутствует интерес.

Внешняя мотивация: все внешние надо и откладывать дальше некуда, и “кровь из носу, но сделай” чаще всего приводят к откладыванию и потом к дедлайнам.

Нет заинтересованности и эмоционального подъема от этого дела. Даже материальное вознаграждение не спасает.

Скучно, рутинно, не для вас. Меняйте.

Одна клиентка откладывала все время поездки к родителям, по причинам: что там скучно, много негативных разговоров и это трата времени.

Ситуация изменилась, когда она решила, что вместо неинтересных разговоров они будут составлять генеалогическое дерево, пока родители помнят о предках.

 

  1.  Интерес не оформлен в цель.

Цель — это результат, это то, что в конце, что мы будем праздновать.

Идти к этому интересно.

Задача цели вдохновлять просыпаться нас с ощущением счастья, что сегодня будем этим заниматься.

Живая, интересная картинка в конце.

Не просто, к такому числу я вешу столько кг., объем талии такой, а бедер такой и я чувствую себя хорошо.

А в конце года – профессиональная фотосессия и я отжигаю по полной.

 

  1. Нет видения перспективы.

 

Вот этой самой цели за целью.

Такой большой жизненной цели.

Нет понимания своей миссии и ощущения вклада и ценности того, что вы делаете и чем делитесь.

Нет понимания как это влияет на жизнь других людей.

Одна клиентка занималась ежедневной ходьбой и ее мотивами было: оздоровление, тренировка выносливости. Но когда ее знакомые и друзья тоже, по ее примеру стали ходить, она поняла насколько крутое влияние оказывает на мир.

 

Ну вот, вперед к цели, к мечте, к лучшей, интересной и счастливой жизни. Не меньше.

А тот, кто еще не чувствует в себе достаточно сил, закройте пока “хвосты”.

Или регистрируйтесь на сессию Прорыва.

Переходите по ссылке  и записывайтесь.

Будьте храбрыми.

Чтобы быть счастливым – нужно быть храбрым.